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ニュース城川町のフットパスをノルディックウォークしました!

2019年10月1日

2019年9月25日(水)に西予市役所健康づくり推進課主催のノルディックウォーク教室に参加してきました。今回は城川町高川フットパス「高野子・宝泉坊コース」の約3キロです。健康運動指導士 菊池考祐さんに講師をしていていただき、参加者、スタッフ総勢約20名で秋の城川の町を歩きました。

歩く前に、参加者の健康状態の確認があり、ノルディックウォークに必要な「ポール」の貸出、持ち方、準備運動、歩き方の練習を約30分行いました。

そしていざ出発!!皆さん歩くのが速い!初心者の方もポールをうまく使って歩いていました。このノルディックウォークは速さを競わないから大丈夫。私は最後尾でゆっくりと参加者の方とお話をしながら進みました。稲刈りの時期で稲穂が黄金色で綺麗でした。城川町をゆっくりと歩くのは初めてだったのですが、自然が美しく、懐かしい、ホッとする気持ちになりました。

途中、宝泉坊温泉の川向こうにある、宝泉坊公園彩りの丘で休憩があり、ぼんやりしているとサワガニを見つけました(^O^)久しぶりにサワガニを見てテンションが上がりました!!サワガニは水が綺麗なところに生息しているらしいのでここは自然環境がいいんですね。懐かしくて子どものようにはしゃぎました。

休憩をとったらノルディックウォーク再開!彩の丘を歩いたのですが、ここは3月下旬には桃の花が咲くんですよ!桜ではなく桃の花♪まだ見たことがないので、その頃に改めてお知らせをします。

約1時間のノルディックウォークはお天気に恵まれ、あっという間にゴールの高川公民館に到着しました。到着後はストレッチをしっかりとして、参加後のアンケートに答えて解散でした。参加されましたみなさまお疲れ様でした。

解散後、一人でフットパスに掲載されている立ち寄りポイントをまわりました。途中、地域の方に道を尋ねたのですが、非常に親切に教えていただきました。おかげさまでしっかりとまわることができました。ありがとうございます。

今回の高野子・宝泉坊コースはあまり高低差がなく、なだらかなコースですので歩くにはピッタリのです。疲れたら帰りに宝泉坊温泉に寄り道するのもいいですね~♪今回の参加者の方も「帰りに温泉入るんよ~」とおしゃる方が数名いらっしゃいました。

このイベントをきっかけに西予市や城川町、ノルディックウォークに興味を持つ方が増えることを期待します!!

この高川フットパスのお問い合わせは 高川フットパスクラブ(高川地域づくり会) TEL 0894-83-1001 まで

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